Tak Perlu Ulang Ujian RTK & PCR Selepas Tamat Kuarantin

Individu yang telah tamat tempoh kuarantin 7 hari untuk COVID-19 tidak perlu mengulangi ujian RTK-Ag atau RT-PCR. Ini kerana ujian PCR boleh kekal positif sehingga 2-3 bulan selepas jangkitan walaupun virus sudah tidak aktif dan tidak berjangkit. Dasar KKM ini mengurangkan kos dan tekanan, serta selaras dengan bukti saintifik terkini. Semak MySejahtera untuk pengesahan.

Sejak pandemik COVID-19 melanda, prosedur kuarantin dan ujian menjadi rutin harian ramai rakyat Malaysia. Namun, memasuki tahun 2026, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah mengemas kini garis panduan, terutamanya bagi individu yang telah positif dan selesai menjalani tempoh kuarantin. Ramai yang tertanya-tanya: perlukah saya ulang ujian RTK atau PCR selepas tamat kuarantin? Jawapan ringkasnya – tidak perlu. Artikel ini akan mengupas sebab-sebab di sebalik keputusan ini, berdasarkan sains dan data terkini dari KKM dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).

Apa Itu Dasar Tidak Perlu Ulang Ujian Selepas Tamat Kuarantin?

Dasar ini diperkenalkan oleh KKM untuk mengurangkan beban individu yang telah pulih daripada COVID-19. Mengikut laman web rasmi KKM, individu yang telah tamat tempoh kuarantin selama 7 hari (atau mengikut arahan MySejahtera) tidak diwajibkan untuk melakukan ujian RTK-Antigen (RTK-Ag) atau RT-PCR semula. Ini kerana ujian PCR yang sangat sensitif masih boleh mengesan serpihan virus walaupun virus tersebut sudah tidak aktif dan tidak boleh berjangkit. Sebenarnya, ujian PCR boleh kekal positif sehingga 2 hingga 3 bulan selepas jangkitan, tetapi itu tidak bermakna individu tersebut masih berisiko menyebarkan virus. Jadi, dari sudut kesihatan awam, mengulang ujian selepas kuarantin adalah tidak perlu dan hanya membazir sumber.

Mengapa Individu Positif Tidak Perlu Ulang Ujian?

Sebenarnya, keputusan ini berdasarkan kepada pemahaman saintifik yang mendalam tentang viral shedding – iaitu tempoh virus aktif dikeluarkan dari badan. Selepas 7 hingga 10 hari, kebanyakan individu sudah tidak lagi mengeluarkan virus yang boleh berjangkit, walaupun ujian PCR masih positif. Menurut kajian yang dirujuk oleh KKM, risiko penularan selepas tempoh kuarantin adalah sangat rendah, terutama jika individu tersebut sudah tiada gejala atau gejala semakin pulih. Oleh itu, ujian ulangan tidak memberi manfaat tambahan, malah boleh menyebabkan kekeliruan dan tekanan tidak perlu. Yang ramai tak tahu, ujian RTK-Ag juga mungkin kekal positif untuk beberapa hari kerana ia mengesan antigen virus, tetapi selepas 7 hari, risiko jangkitan sudah minimum. Jadi, daripada membelanjakan wang untuk ujian yang tidak diperlukan, lebih baik fokus kepada pemulihan dan langkah pencegahan lain seperti memakai pelitup muka di tempat sesak.

Tempoh Kuarantin Terkini untuk Kes Positif COVID-19 (2026)

Bagi tahun 2026, tempoh kuarantin untuk individu positif COVID-19 masih lagi 7 hari, seperti yang ditetapkan dalam MySejahtera. Tempoh ini dikira dari hari pertama gejala atau tarikh ujian positif, yang mana lebih awal. Selepas tamat tempoh 7 hari, individu boleh keluar dari kuarantin tanpa perlu mengulang ujian, dengan syarat mereka sudah tiada demam selama 24 jam tanpa ubat penurun demam, dan gejala lain semakin pulih. Berikut adalah jadual ringkas tempoh kuarantin mengikut kategori:

Perlu diingat, garis panduan ini boleh berubah mengikut situasi semasa. Oleh itu, sentiasa semak aplikasi MySejahtera atau laman web KKM untuk kemas kini terkini.

Bilakah Ujian RTK dan PCR Akan Menunjukkan Keputusan Positif?

Untuk pengetahuan umum, ujian RTK-Ag biasanya boleh mengesan jangkitan COVID-19 pada hari ke-3 hingga hari ke-7 selepas pendedahan. Manakala ujian PCR boleh mengesan virus lebih awal, seawal hari pertama sekiranya beban virus tinggi. Namun, selepas jangkitan, PCR akan kekal positif untuk tempoh yang lama walaupun virus sudah mati. Inilah sebabnya mengulang ujian PCR selepas kuarantin adalah tidak digalakkan - kerana ia akan memberikan keputusan positif yang tidak bermakna. Bagi ujian RTK-Ag, ia biasanya akan menjadi negatif lebih cepat, tetapi masih boleh positif untuk beberapa hari selepas gejala reda. Jadi, jika anda sudah tamat kuarantin dan bebas gejala, anda tidak perlu risau jika ujian masih positif. Yang penting, anda sudah tidak lagi berjangkit.

Kelebihan Dasar Tidak Perlu Ulang Ujian

Dasar ini membawa banyak manfaat kepada rakyat Malaysia. Pertama, ia menjimatkan kos – ujian PCR boleh menelan belanja sehingga RM100 atau lebih, manakala ujian RTK-Ag di rumah juga berharga sekitar RM10-RM20. Dengan tidak perlu mengulang ujian, rakyat dapat mengurangkan perbelanjaan yang tidak perlu. Kedua, ia mengurangkan tekanan dan kerisauan dalam kalangan mereka yang baru pulih daripada COVID-19. Ramai yang takut untuk kembali bekerja atau keluar rumah kerana bimbang ujian mereka masih positif, padahal mereka sudah selamat. Ketiga, ia membebaskan sumber makmal dan barisan hadapan untuk fokus kepada kes-kes yang benar-benar memerlukan ujian, seperti pesakit bergejala baru atau wabak di institusi. Keempat, ia selaras dengan saranan WHO yang menggalakkan pendekatan berdasarkan risiko, bukan semata-mata ujian.

Langkah yang Perlu Diambil Selepas Tamat Kuarantin

Walaupun tidak perlu ulang ujian, ada beberapa langkah yang digalakkan selepas tamat kuarantin untuk melindungi diri dan orang lain. Pertama, teruskan amalan kebersihan seperti mencuci tangan dengan kerap dan menggunakan pensanitasi tangan. Kedua, jika anda masih mengalami batuk atau bersin, pakai pelitup muka di tempat awam sebagai langkah berjaga-jaga. Ketiga, elakkan daripada melawat individu yang berisiko tinggi seperti warga emas atau mereka yang mempunyai penyakit kronik sehingga gejala anda benar-benar pulih. Keempat, pastikan anda telah menerima dos penggalak vaksin COVID-19 untuk mengurangkan risiko jangkitan semula. Kelima, pantau gejala anda; jika gejala kembali atau menjadi lebih teruk, dapatkan nasihat doktor dengan segera. Ingat, walaupun ujian tidak diperlukan, tanggungjawab untuk tidak menyebarkan virus tetap ada.

Baca juga: Cara Daftar Bayaran Balik PTPTN Direct Debit Online 2025

Baca juga: Iklan Jawatan Kosong Di UiTM Cawangan Terengganu 2025/2026

Soalan Lazim (FAQ) Tak Perlu Ulang Ujian Selepas Kuarantin

1. Saya sudah tamat kuarantin 7 hari, tetapi ujian RTK sendiri masih positif. Adakah saya masih berjangkit?

Tidak, anda tidak lagi berjangkit. Ujian RTK yang positif selepas tempoh kuarantin biasanya disebabkan oleh serpihan virus yang tidak aktif. Kajian menunjukkan risiko penularan sangat rendah selepas 7 hari, terutamanya jika anda sudah tiada demam dan gejala lain semakin pulih. Anda boleh menjalani aktiviti harian seperti biasa, tetapi disarankan memakai pelitup muka di tempat sesak untuk keselamatan.

2. Adakah saya perlu membuat ujian PCR sebelum kembali bekerja?

Tidak. Majikan juga diminta merujuk kepada garis panduan KKM yang menyatakan individu yang telah tamat kuarantin tidak perlu mengemukakan ujian negatif. Sebarang keperluan ujian PCR oleh majikan adalah tidak berasas dan boleh dipertikaikan. Jika majikan masih meminta, anda boleh menunjukkan infografik KKM atau rujuk kepada pegawai kesihatan daerah.

3. Apakah yang perlu saya lakukan jika gejala saya berulang selepas tamat kuarantin?

Jika gejala seperti demam, batuk, atau sesak nafas kembali atau bertambah teruk, anda perlu segera berjumpa doktor. Ini mungkin tanda jangkitan sekunder atau komplikasi. Doktor akan menilai dan mungkin melakukan ujian lain untuk menentukan punca. Jangan menganggap ia hanya kesan COVID-19 biasa; dapatkan rawatan awal.

Kesimpulannya, dasar Tak Perlu Ulang Ujian RTK & PCR Selepas Tamat Kuarantin adalah langkah bijak dan berasaskan bukti oleh KKM. Ia bukan sahaja menjimatkan kos dan masa, tetapi juga mengurangkan beban psikologi dalam kalangan mereka yang pulih. Rakyat Malaysia dinasihatkan untuk sentiasa mengikuti garis panduan terkini melalui aplikasi MySejahtera dan portal rasmi KKM. Jangan terpedaya dengan maklumat salah yang mendakwa ujian ulangan wajib. Sebaliknya, fokus kepada pemulihan dan amalan pencegahan yang berkesan. Untuk maklumat lanjut, sila layari laman web KKM atau MySejahtera.